- 癒されながらキレイになるフラエクササイズ
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１日５分・自宅で楽しくダイエット
リットーミュージック・ムック
- 価格
- 1,650円（本体1,500円＋税）
- 発行年月
- 2007年08月
- 判型
- Ａ４並
- ISBN
- 9784845614608
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１日５分・自宅で楽しくダイエット
リットーミュージック・ムック
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価格：1,436円（本体1,305円＋税）
【2005年11月発売】
価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2015年08月発売】
価格：1,078円（本体980円＋税）
【2018年10月発売】
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[日販商品データベースより]
人気のハワイアンダンス「フラ」を踊りながら、美しい体のラインをつくるＤＶＤブック。バストやわき腹など、５つのポイントに効くフラの動きを取り入れたストレッチ＆エクササイズを分かりやすくレクチャー。