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価格：855円（本体777円＋税）
【2020年01月発売】
価格：748円（本体680円＋税）
【2024年10月発売】
価格：2,420円（本体2,200円＋税）
【2010年07月発売】
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[日販商品データベースより]
体重、体型が気になってやせたい、だけどやっぱり食事は楽しく、おいしく食べたい人に贈る、「やせるおかず」の本。カロリー別メインおかず、サブおかず、小皿＆小鉢からおやつまで、健康的にスリムになれる１冊。