５歳からのおそと弁当・おへや弁当

カラーバランスでおいしい！きれい！

新紀元社
成瀬紀子　新紀元社　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2007年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784775305386

内容情報

[BOOKデータベースより]

色が単調なの。栄養バランスが心配。ささっと作りたい。衛生対策どうするの？スポーツキッズに最適なランチは？ちょっと太り気味。アレルギーがあるの。常備菜でアレンジしたい。冷凍食品のマンネリから脱出したい…。親子の心をつなぐ、おいしい食コミュニケーション。

おそと弁当（おそと弁当ってどんなもの？；みんなの視線を集める親子のゴーカ弁当；親子でコラボ！ビッフェ弁当　ほか）
おへや弁当（おへや弁当ってどんなもの？；１０分で完成！見た目もバツグン弁当；野菜がこんなに好きになるマジック弁当　ほか）
くふうレシピ（あると便利な常備菜；便利食品をママの味に）

[日販商品データベースより]

カラーバランス表を使えば、明日のお弁当もラクラク決定。赤・黄・緑の食材を使い、主食、主菜、副菜の揃った、栄養ばっちりのお弁当が作れる。親子の心をつなぐ、おいしい食コミュニケーションのためのレシピ集。