エイジレスヨーガ

中高年の健康寿命を延ばすフィットネスのための優しいトレーニング集
Ｇａｉａ　ｂｏｏｋｓ　
Ａｇｅｌｅｓｓ　ｙｏｇａ．

ガイアブックス
ジュリエット・ペグラム　田嶋怜　

• 価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
• 発行年月: 2007年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784882826118

内容情報

[BOOKデータベースより]

中高年の健康寿命を延ばすフィットネスのための優しいトレーニング集。

第１章　支えを利用して行う動作
第２章　関節を健やかに維持する
第３章　立位のポーズ
第４章　骨盤を開くポーズ
第５章　後ろに反るポーズ
第６章　倒立のポーズ
第７章　軽い疾患ためのアーサナ

[日販商品データベースより]

1971年に世に出た『The World Atlas of Wine』第1版は、出版の歴史を塗り替た。14カ国語で刊行され、売上総数は現在400万部を超え、

ワインの著述にかけては世界で最も権威ある2人組、ヒュー・ジョンソンとジャンシス・ロビンソンが再び、この名著の第6版を制作するためにその才を結集した。

5版が世に出てからおよそ6年が経過したが、その間に、激動期である世界のワインは塗り替えられた。遠い輸出対象国としてしか考えていなかったようなワイン産地も確実に増え続け、ワイン意識の革命は劇的な変化を遂げている。それらが本書ですべて分かる。