錆びつかないで美しく生きるために

幸せなミッドライフのすごしかた
Ｔｈｅ　ｂｒｅａｋｉｎｇ　ｐｏｉｎｔ．

主婦の友社
スー・シェレンバーガー　栗木さつき　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2007年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784072483497

内容情報

[BOOKデータベースより]

４０歳をすぎたころ突然やってくる「中年の危機」。今まで、女性のさまざまな心の不調は更年期のせいだと考えられてきたけれど、実は、すべてその「中年の危機」が原因だった。ばらばらになった自分自身のかけらをひとつにまとめて、本来の自分にもどるのは、この中年時代しかない！今後の人生をより美しく、楽しく、幸せに生きていくために、今できることとは。

第１部　自分が自分でなくなるとき（中年の危機―もう男性だけのものじゃない；限界に達した女性たち）
第２部　中年の危機の「タイプ」と「モード」―足りないかけらをさがして（中年の危機の六種類の「タイプ」と「モード」；冒険家型の女性たち；恋人型の女性たち　ほか）
第３部　中年期に成長する（中年女性の智恵をわかちあおう；世代を越えて、次の世代へ）

[日販商品データベースより]

ばらばらになった自分自身のかけらをひとつにまとめて、本来の自分に戻るのは、中年時代しかない。より美しく、楽しく、幸せに生きていくために今できることとは。６つのタイプ・モード別に生き方の知恵を伝授する。