こじれない人間関係のレッスン

７　ｄａｙｓアサーティブネス

太郎次郎社
八巻香織　ティーンズポスト　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2006年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784811807218

内容情報

[BOOKデータベースより]

コミュニケーションってむずかしい…そう思えるなら、あなたはもうすでにアサーティブへの道を歩いています。「むずかしい」は「できない」ではありません。この本は、そのむずかしいことをわかりやすく、楽しく努力していくために、感じて、考えて、行動するテキストです。

第１日　こじれない人間関係
第２日　感情という友だち
第３日　気持ちを認める
第４日　頼むこと
第５日　ＮＯと言うこと
第６日　気持ちを伝える
第７日　気持ちを受けとる

[日販商品データベースより]

関係のこじれのモトとなる「キレる、タメる、コモる」ステップを分析し、自己主張をしつつ肯定的な関係をつくるしなやかな表現へ。感じて、考えて、行動する７日間のレッスン・テキスト。