グー・ジャーミンのレディース・バドミントン

ベースボール・マガジン社
辜家明　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2006年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583038971

内容情報

[BOOKデータベースより]

元世界Ｎｏ．１プレーヤーで現日本代表コーチが明かす上達レッスンのカギは肩甲骨と股関節。レディースならではの悩みや疑問もわかりやすいチャート式Ｑ＆Ａで即解決。

第１章　バドミントン上達のためにあなたのＢｏｄｙを見直そう―手足はもっと長くなる！（Ｂｏｄｙ改革しよう；腕は『肩甲骨』から始まっている；『股関節』でフットワークが変わる）
第２章　レディースのための１カ月強化メニュー―梅子の集中レッスン（プレーの幅を広げるＳＴＥＰ　ＵＰレッスンはこれだ！；第１週　スマッシュを打とう；第２週　バックハンドで打ち返そう　ほか）
第３章　グーさん教えて！―レディース・バドミントンＱ＆Ａ（高く、遠く、クリアーを飛ばすにはどうしたらいいですか？クリアー；どうやったらドロップを沈められますか？ドロップ；どうしたらスマッシュをドライブやネット前に返せますか？スマッシュレシーブ　ほか）
第４章　パーソナル・インタビュー―バドミントンで得たもの

[日販商品データベースより]

自分の体を使いこなせば、もっとバドミントンが楽しくなる。現日本代表コーチが明かす上達レッスンのカギは肩甲骨と股関節。レディースならではの悩みや疑問もＱ＆Ａで解説。指導者として、女性としての素顔も紹介。