トラウマを乗りこえるためのセルフヘルプ・ガイド

Ｒｅｖｉｖｒｅ　ａｐｒｅ｀ｓ　ｕｎ　ｃｈｏｃ．

河出書房新社
オロール・サブロー・セガン　山本知子　白川美也子　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2006年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309252001

内容情報

[BOOKデータベースより]

事故、犯罪、性暴力、虐待、災害などで、心に傷をうけ、トラウマ＝外傷後ストレス障害に苦しむ被害者が、自分で分析して「本来の元気な私」を取り戻すための対処法を知る、初めての徹底実践マニュアル。

第１章　トラウマとはどういうものか（事故から七年経っても；トラウマを起こす出来事とはどのようなものか？　ほか）
第２章　いま感じていることを分析しよう（なぜ、苦しい事件をあれこれ考えなければいけないのか？；いったい何が起きているのか？）
第３章　さあ、動き出すとき（記憶を言葉にしよう；もう逃げない　ほか）
第４章　被害者への対処法（社会と医療の環境―被害者の問題；社会や法律の環境）

[日販商品データベースより]

事故、犯罪、性暴力、虐待などで心に大きな傷を受け、トラウマ＝外傷後ストレス障害に苦しむ被害者が、まず自分で理解・分析して立ち直るための方法を、具体例と対処法を用いて紹介する、初の徹底実践マニュアル。