包括的ストレスマネジメント

Ｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｖｅ　ｓｔｒｅｓｓ　ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ．６ｔｈ　ｅｄ．

医学書院
ジェラルド・Ｓ．グリーンバーグ　服部祥子　山田富美雄　

• 価格: 4,400円（本体4,000円＋税）
• 発行年月: 2006年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784260000437

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　科学的基礎（ストレスとは何か；ストレスの精神生理学　ほか）
２　一般的応用：日常生活場面と知覚への介入（介入；日常場面への介入：個人内　ほか）
３　一般的応用：リラクセーション法（暝想；自律訓練法と視覚心像化　ほか）
４　一般的応用：生理的覚醒および行動変容介入（生理学的介入：運動；ストレスフルな行動を減らす方法　ほか）
５　特定分野への応用（職業ストレス；ストレスと大学生　ほか）