「自分史」でひもとく３０代からの自分発見ノート

河出書房新社
セルフ・マネジメント研究会　久恒啓一　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2006年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309243634

内容情報

[BOOKデータベースより]

「過去の自分」を整理し、「本当の自分」に出会う。小・中学校時代の文集には、どんな夢が書かれていますか？５０の質問が導く生き方のヒント。

第１章　あなたはどんな子どもでしたか？―自分の生い立ちと気質を探る
第２章　あなたの本当の夢や幸せは何ですか？―偽りの目標にサヨナラする
第３章　あなたは自分の気持ちを素直に表現していますか？―周りの人に思いを正しく伝える
第４章　あなたはどんな人間関係を築いてきましたか？―人間関係で成功するために
第５章　あなたは考え方や行動のクセに気づいていますか？―わずかな修正ですべてうまくいく
第６章　あなたらしい人生を送るために―未来のために確かめておきたいこと

[日販商品データベースより]

断片的だった「過去の自分」を見つめ直し、「本当の自分」を知った時、あなたの進むべき未来が目の前に広がってくる。５０の質問に答えることで、現在の不安や不満、悩みを解決するヒントが得られる１冊。