- チェンジング・フォー・グッド
-
ステージ変容理論で上手に行動を変える
Ｃｈａｎｇｉｎｇ ｆｏｒ ｇｏｏｄ．法研
ジェイムス・Ｏ．プロチャスカ ジョン・Ｃ．ノークロス カルロ・Ｃ．ディクレメンテ 中村正和（１９５４ー） 赤松利恵- 価格
- 3,850円（本体3,500円＋税）
- 発行年月
- 2005年09月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784879545459
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 不安でたまらない人たちへ
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2025年04月発売】
- 心理療法の諸システム 第６版
-
価格：30,800円（本体28,000円＋税）
【2010年06月発売】
- ＰＴＳＤのための対人関係療法
-
価格：2,860円（本体2,600円＋税）
【2019年11月発売】
- 臨床家のための対人関係療法クイックガイド
-
価格：3,850円（本体3,500円＋税）
【2008年02月発売】
- ホーディングへの適切な理解と対応認知行動療法的アプローチ セラピストガイド
-
価格：3,740円（本体3,400円＋税）
【2013年07月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
禁煙や減量、アルコール依存等、不健康行動に気づき、行動が自発的に変わっていくことを促す手法を詳細に解説。巻末に行動変容ステージモデルに関する国内外の研究動向、用語集を付す。問題行動を確実に克服するための手引書。
行動変容の科学に革命をおこす
[日販商品データベースより]第１部 科学編（どのように行動は変わるか；行動を変えるとき；行動変容を始める）
第２部 応用編（前熟考期―行動変容への抵抗；熟考期―近づきつつある変化；準備期―準備を始める；実行期―動き出すとき ほか）
禁煙や減量、アルコール依存など、不健康行動に気付き、行動が自発的に変わっていくことを促す手法を詳細に解説。巻末に行動変容ステージモデルに関する国内外の研究動向、用語集を掲載。