なぜ選ぶたびに後悔するのか

「選択の自由」の落とし穴
Ｔｈｅ　ｐａｒａｄｏｘ　ｏｆ　ｃｈｏｉｃｅ．

武田ランダムハウスジャパン
バリー・シュワルツ　瑞穂のりこ　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2004年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784270000380

内容情報

[BOOKデータベースより]

多すぎる選択肢におしつぶされることなく、じょうずに選べば満足して生きられる。“選択の自由”に疑問を投げかけ、日々の決断を見つめなおす、目からウロコの選択術。

第１部　なにもかもが選べる時代（お買い物に行こう；新たな選択）
第２部　選択のプロセス（決断と選択；最高でなければだめなとき―最大化（マキシマイズ）と満足（サティスファイス））
第３部　満たされないのはなぜ？（選択と幸せ；あきらめた機会；「もし…していれば」―後悔の問題；選んだ品にがっかりするのはなぜか？―順応の問題；比べるとつまらなくみえるのはなぜか？；選択がうつをもたらすとき）
第４部　満足して生きるための選択術（選択にどう向き合うか）

[日販商品データベースより]

多過ぎる選択肢に押し潰されることなく、上手に選べば満足して生きられる。“選択の自由”に疑問を投げかけ、日々の決断を見つめ直す、目からウロコの選択術。選んでも選んでも不安になってしまう人に最適。