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岩波新書 新赤版890
岩波書店 辛淑玉
うまく怒れないという悩みは意外に多い。だが、怒りは、生きる力にも、人間関係を変えていくきっかけにもなる。どうすれば、怒りの感情を効果的に相手に伝えられるのか。社会への怒りは、どう表現すればいいのか。怒り上手を自認する著者が、怒りを封じ込めようとする日本社会の歪みを指摘しながら、怒りの素を取り除く方法を伝授する。
1 怒っている私、怒れるようになった私2 人間にとって「怒り」とは何か3 抑圧された怒り4 怒りの表現力5 怒りをぶつけられたとき6 社会への怒りをどう表すか
怒りは生きるエネルギーにも、人間関係を変えるきっかけにもなるのに、うまく怒れないという人は意外に多い。怒り上手を自認する著者が、どうすれば怒りの感情をうまく相手に伝えられるのか伝授する。
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[BOOKデータベースより]
うまく怒れないという悩みは意外に多い。だが、怒りは、生きる力にも、人間関係を変えていくきっかけにもなる。どうすれば、怒りの感情を効果的に相手に伝えられるのか。社会への怒りは、どう表現すればいいのか。怒り上手を自認する著者が、怒りを封じ込めようとする日本社会の歪みを指摘しながら、怒りの素を取り除く方法を伝授する。
1 怒っている私、怒れるようになった私
[日販商品データベースより]2 人間にとって「怒り」とは何か
3 抑圧された怒り
4 怒りの表現力
5 怒りをぶつけられたとき
6 社会への怒りをどう表すか
怒りは生きるエネルギーにも、人間関係を変えるきっかけにもなるのに、うまく怒れないという人は意外に多い。怒り上手を自認する著者が、どうすれば怒りの感情をうまく相手に伝えられるのか伝授する。