本当のナンバ常歩（なみあし）

スキージャーナル
木寺英史　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2004年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784789920896

内容情報

[BOOKデータベースより]

スポーツ界、武道界が今注目する「ナンバ」。それは「左右の半身を繰り返す歩き方」ではない。一人の剣道専門家が、研究者との交流を重ね、二軸による歩行法「常歩」を体現した。

プロローグ　「なんば」から「常歩」へ
第１章　「なんば」についての誤解
第２章　常歩とは
第３章　常歩の身体操作
第４章　常歩の身体感覚
第５章　常歩による剣道
第６章　森田理論の考察
エピローグ　剣道が剣道として生き残るために

[日販商品データベースより]

スポーツ界、武道界がいま注目する「ナンバ」から、ひとりの剣道専門家が研究者との交流を重ね、２軸による歩行法「常歩」を体現した。速い、疲れない、自由自在の日本古来の走歩行術を紹介。