なめらかカラダセラピー

ゆがみ矯正で即効キレイ！

河出書房新社
勝山浩尉智　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2004年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309267210

内容情報

[BOOKデータベースより]

たった１０分のエクササイズで、メリハリボディもぷるぷる肌も思いのまま。骨格のゆがみ、筋肉のねじれを矯正して、やせる・小顔・キレイ。

１　キレイとゆがみの関係（カラダのゆがみがキレイの邪魔をする！？；ゆがみの悪循環ルート　ほか）
２　キレイな顔になりたい！（ゆがみを直してシンメトリーな顔に；整顔体操から始めよう　ほか）
３　キレイなカラダになろう（メリハリボディも夢じゃない！；ポイント別にメリハリボディをゲット！　ほか）
４　カラダのなかをキモチよく（ゆがみとさよならして、キモチいい毎日を；ポイント別に、キモチいいをゲット！）

[日販商品データベースより]

骨格のゆがみ・筋肉のねじれを矯正して、やせる・小顔・キレイ。自分でできる美容クラニオパシーで、メリハリボディもぷるぷる肌も思いのまま。即効果アリの瞬間引き締めエクササイズや、髪しばりダイエットも収録。