生活習慣病の予防と運動

健康づくりの指導者のために

南江堂
佐藤祐造　

• 価格: 1,078円（本体980円＋税）
• 発行年月: 2003年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784524238842

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書では、健康づくりの指導者を目指す方々を対象に、糖尿病を中心とした生活習慣病のあらまし、運動による身体の変化、トレーニングの影響、運動療法指導の実際について具体的に解説した。また、健康運動指導士など、健康づくりの指導者養成の制度を紹介し、関連する子供の健康づくり、健康管理を行う養護教諭制度についても若干の解説を行った。

１　生活習慣病運動療法の基礎知識（生活習慣病としての糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満；運動不足はなぜよくないか　ほか）
２　生活習慣病運動療法の実際（どのような運動がよいのか；運動をする際の注意　ほか）
３　健康運動指導士・健康運動実践指導者（健康運動指導士、健康運動実践指導者とは；健康運動指導士、健康運動実践指導者の活動場所　ほか）
付章　養護教諭について（養護教諭とは；養護教諭の資格の取得方法）