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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2016年07月発売】
価格：3,740円（本体3,400円＋税）
【2014年07月発売】
価格：770円（本体700円＋税）
【2005年11月発売】
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[日販商品データベースより]
頑張る女性のためのヘルシーで、野菜たっぷりのレシピ集。味つけはシンプルでも、味のアクセントは大事にした和食を紹介。美肌、疲労回復、イライラ解消など体の状態に合わせてメニューを選べるマーク付き。