夫よ！あなたがいちばんストレスです

家庭内ストレス解消法

河出書房新社
村越克子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2003年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309266725

内容情報

[BOOKデータベースより]

いつ、どんな理由で「愛」は「ストレス」に変わるのか？そのストレスをどうすれば解消できるのか？―長年、女性雑誌で活躍する著者が、ミセスたちの声をもとにまとめた家庭内ストレスの実態。

第１章　愛し合って結ばれた夫がなぜ、ストレスを感じさせる存在になってしまうの？（自販機の缶飲料ひとつ、私に買わせなかった男が、いまは「オイ、ティッシュ」；「何もしない夫」は、私にも「何もしない人」。私はなぜ、この人と一緒にいるの？　ほか）
第２章　一緒に暮らし始めると、こんなささいなことがストレスの原因になることもあるのです（夫、その存在自体がストレスです；その小さなクセまでが、気に障り始めることもある）
第３章　あなたと夫のストレス体質をチェックしてみましょう（あなたは、夫のどんなところからストレスを受けやすい体質か？；夫はあなたにどんなストレスを与えがちな体質か？）
第４章　「夫ストレス」は、ちょっとしたモノの言い方を変えるだけで軽減できるのです（相手が期待するスタンスで言葉を返してあげるのが、ストレスを溜めない秘訣です；ガミガミ母さん型×夫の５タイプ　ほか）
第５章　ストレスもまた、乗り越えるべき試練。闘った妻たちの知恵から何を学ぶ？（望むのは、夫との離婚。そのチャンスをつかむまで「仮面の日々」が続く；懲りない浪費、転職…。それでも別れなかった理由は、私を必要としてくれたから　ほか）

[日販商品データベースより]

愛し合って結ばれた夫が、いまでは最大のストレス源。そんなミセスたちの声を集めて、その理由を分析。どうすれば「夫ストレス」から解放されるかを提案する生き方実用本。夫婦関係崩壊の前に読んでおきたい１冊。