「朝の習慣」を変えると人生はうまくいく！

３分でできるマンネリ革命

青春出版社
佐藤富雄　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2003年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784413034241

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書は、日常のマンネリ化を破り人生を変えるための、確かな理論と具体的な実践方法を初めて明かした一冊。

１章　つい繰り返していた“いつもの習慣”に気づこう
２章　“朝三分”の行動が今日の運を決める
３章　思わずやる気がわいてくる“言葉”の法則
４章　いいイメージが浮かぶ「脳」の使い方
５章　マンネリ思考をとりのぞく「体」のつくり方
６章　成功に一歩近づく「心」のきたえ方
７章　“黄金の人生”を手に入れるヒント

[日販商品データベースより]

毎日繰り返す「悪しき習慣」。そのマンネリズムこそ、千載一遇のチャンスを取り逃がすモト。本書では、朝３分でできる効果的な「脳」「体」「心」のトレーニング法を具体的に伝授。「習慣」から人生を変える１冊。