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ガンを防ぐ野菜の王様
河出書房新社 サカイ優佳子 大沢俊彦
いま日本でも大ブームの発芽野菜!ガン予防に効果を発揮するブロッコリー・スーパースプラウトの簡単で上手に食べるレシピ55品。
1 からだが悦ぶ健康おかず(肉料理;魚料理;豆腐・野菜料理;卵料理)2 からだスッキリの健康サラダ&軽食(洋風;和風;中華・エスニック風;おやつ)3 からだ元気の健康ごはん&麺&パン(ご飯;パン;麺)
ガン予防に高い効果が認められたブロッコリースプラウト。スーパーでも手軽に買え注目が集まるスプラウトを使った新料理55品のレシピと写真を紹介。その健康効果も解説。
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芒其之一
価格:682円(本体620円+税)
【2015年11月発売】
安藤忠雄
価格:3,080円(本体2,800円+税)
【2005年02月発売】
富永浩史
価格:825円(本体750円+税)
【2016年08月発売】
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
いま日本でも大ブームの発芽野菜!ガン予防に効果を発揮するブロッコリー・スーパースプラウトの簡単で上手に食べるレシピ55品。
1 からだが悦ぶ健康おかず(肉料理;魚料理;豆腐・野菜料理;卵料理)
[日販商品データベースより]2 からだスッキリの健康サラダ&軽食(洋風;和風;中華・エスニック風;おやつ)
3 からだ元気の健康ごはん&麺&パン(ご飯;パン;麺)
ガン予防に高い効果が認められたブロッコリースプラウト。スーパーでも手軽に買え注目が集まるスプラウトを使った新料理55品のレシピと写真を紹介。その健康効果も解説。