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[BOOKデータベースより]
あなたを守るのはあなただけ。そのとき、ほんのちょっとの知識と覚悟が明暗を分けるかもしれない―シミュレーション小説でいますぐ理解できる10の危機的状況。天災から金融破たん、家庭崩壊まで、身の回りの危険を網羅。
第1部 シミュレーション編・くらしに潜む10の危機(天災編・大地震発生!その時、あなたは―;マネー編・金融機関が破たんする日;プライバシー編・いつのまにか筒抜けになるプライバシー;交通事故編・被害者?加害者?自動車事故;火災編・火事。炎が全てを焼きつくす;欠陥住宅編・わたしの家、ひょっとして欠陥住宅? ほか)
第2部 実践編・いますぐ危機をコントロールする(パニックの心理学・何をコントロールすればいいのか;あなたを守る10の心得・いますぐ始める危機管理)