リンダスタイル

元気のひみつ

河出書房新社
山本リンダ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2001年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784309265308

内容情報

[BOOKデータベースより]

リンダさんは、体のことも心のことも仕事のことも、トータルにきちんと考えて毎日生きているのだ。この本には、明るく楽しく暮らすためのヒントがいっぱいだよ。

第１章　暮らしのページ（お家について；お風呂；着るもので心華やかに；「ながら」っていいこと；ちいさな旅、おおきな旅；妻になって）
第２章　健康のページ（お水で健康；エクササイズ・グッズ・ベスト５；試してみる；楽しいお絵かき）
特設展示場　６０’ｓファッション―リンダ秘蔵のスクラップブックから
第３章　ご馳走のページ（リンダのカンタン＆リーズナブル料理レシピ集；食材豆知識；リンダ式・食べる健康法）
第４章　歌のページ（シンギング・エクササイズ！）

[日販商品データベースより]

いつも元気な山本リンダが、明るく元気に、そして楽しく暮らすヒントの数々を紹介。健康や暮らしについての提案や、オリジナルレシピも多数収録。懐かしい写真も掲載。