ケイン・コスギのシンプルエクササイズ

ソニー・ミュージックソリューションズ
東京放送　Ｋａｎｅ　ｐｒｏｊｅｃｔ　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2001年10月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784789717489

内容情報

[BOOKデータベースより]

ケイン・コスギがレクチャー！男性でも女性でも、親子でも、自宅で気軽に簡単シェイプアップ！『ＳＡＳＵＫＥ』『スポーツマンＮｏ．１決定戦』名場面フォト＆全成績収録。

[日販商品データベースより]

ＴＢＳ「筋肉番付」で活躍中のケイン・コスギによる筋トレ、ストレッチの方法や食生活を含めた体づくりの指南本。