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- 「気」を食べてラクラク10日で7kgダイエット
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ゴマブックス
郭良 蔡篤俊
- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2001年06月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784907710859
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【1995年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
気功でやせる方法を紹介した、日本で初めての本。10日でダイエット効果を出す方法と、身体の不調の改善法を解説。
第1章 短期間・ラクラク・確実、の三拍子!―『気』を食べるダイエットとは
[日販商品データベースより]第2章 「つらい」「ひもじい」にサヨウナラ!―十日間、水だけの生活でも安全にダイエット
第3章 ダイエットばかりか病気も撃退!―誰でも健康にする中国慧丹気功療法
第4章 気功断食の不思議な六つの効果!―不眠症解消、頭スッキリ、禁煙もラクにできる
第5章 秘中の秘、気功断食法を本邦初公開!―自分でできる慧丹五行断食入門
第6章 未来医学の神秘の力!―気功断食で心と身体のキレイを手に入れる
つらくも、ひもじくも、危なくもない。そんな断食の具体的なやり方と効能を詳細解説。10日で10キロ減量も可能な中国医学の秘法を本邦初公開。