「ご長寿」ＴＶで超寿のコツ

鈴木史朗の健康道場
小学館文庫　Ｙすー４ー１

小学館
鈴木史朗　

• 価格: 524円（本体476円＋税）
• 発行年月: 2001年01月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784094175516

内容情報

[BOOKデータベースより]

定年を契機に思いもかけない出会いで新機軸をひらく人がいる。鈴木史朗と「ご長寿クイズ」の場合がまさにそれだ。爆笑・泣き・主張、炸裂する超長寿人との丁々発止の人生コミック。第一線から外された傷心の日々。およそ３０年まえに「健康人生」を指向、さまざまに実践した筆者が披露する素敵な「二度目の人生メニュー」。

１　はじめの一歩―自分の体のことは自分で考え、自分で決める。
２　だるまさんが転んだ―日本人のからだは、和食といちばん相性がいいと思います。
３　だるまさんが泣いた―四〇代からサプリメントにどっぷりハマっています。
４　だるまさんが怒った―やりたいことだけやる。わがままな生き方がぼくのモットーです。
５　だるまさんが笑った―「ご長寿」の秘訣、と一口に言いますけれど、十人十色、まさに人生そのものです。
６　だるまさんが歌った―鈴木史朗、東海林太郎を歌う。