あなたの「からだ」は訴えている

症状別ビタミン・ミネラルバイブル

総合法令出版
山田豊文　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2000年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784893466914

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康常識は間違いだらけ！分子栄養学博士が教えるからだのトラブルとビタミン・ミネラルの深い関係。

第１部　「健康の常識」ウソ・ホント（牛乳を飲むと骨が弱くなる！？；マーガリンはからだに悪い！？；“塩分のとり過ぎ”だけでは血圧は上がらない！？；タンパク質をとるなら肉よりも豆！？；肥満の原因は栄養欠乏！？　ほか）
第２部　からだの危険信号―こんな症状に要注意！（吐き気；動悸；頭痛；もの忘れ；腹痛　ほか）

[日販商品データベースより]

居眠り、インポテンツ、イライラなどの体のトラブルと栄養成分の欠如との関係をやさしく解説。各症状ごとに栄養対策万全のレシピ紹介。