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[BOOKデータベースより]
毎日の忙しい朝に、１０〜２０分でできる冷めてこそおいしいカツ代流秘訣が詰まったおべんとうの決定版。
肉がメインのおべんとう
[日販商品データベースより]魚介類がメインのおべんとう
卵・大豆製品がメインのおべんとう
パン・パスタがメインのおべんとう
カツ代さんのすすめる便利なおべんとうグッズ
毎日の忙しい朝に、10〜20分でできる。冷めてこそおいしいカツ代流秘訣が詰まった、おべんとうの決定版！！
見た目のきれいさだけではなく、食べてみて本当においしいものだけを選び、とびっきりのおべんとう作りのノウハウをこの本にギュッと詰め込みました。──（本文より）