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[BOOKデータベースより]
現代人の健康には欠かせないミネラルウォーターを、「ミネラルウォーターの種類、分類」「おいしい水とからだによい水」など様々な角度から分析し、「この料理法にはこの水がいい」といった実用的インフォメーションを付けたガイドブック。
第1章 ミネラルウォーターとは何か(ミネラルウォーターの基礎知識;ヨーロッパのミネラルウォーター基準;ヨーロッパがミネラルウォーター先進国である理由;日本の水はなぜ殺菌するのか;日本のミネラルウォーターは本当に安全か)
第2章 ミネラルウォーターの選び方(ミネラルウォーターを分類する;ミネラルウォーターで健康になる;ヨーロッパのミネラルウォーター美容法;料理に向くミネラルウォーター;浄水器とミネラルウォーターを使い分ける)
第3章 ナチュラルミネラルウォーター・カタログ(無殺菌ミネラルウォーター;除菌ミネラルウォーター;非加熱殺菌ミネラルウォーター)