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Ｆｉｔｎｅｓｓ ｌｅａｄｅｒ’ｓ ｈａｎｄｂｏｏｋ．
大修館書店
Ｂ．ドン・フランクス エドワード・Ｔ．ハウリ 窪田登
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[BOOKデータベースより]
指導者のレベルアップをめざす格好の書。米スポーツ医学会（ＡＣＳＭ）の養成内容を示し、プログラムの作成、科学的情報、安全への注意点など、すべて具体的。
第１部 フィットネス・プログラムの基礎
第２部 どんな人たちがフィットネス・プログラムに参加すべきか
第３部 フィットネスの要素
第４部 フィットネス・プログラム
第５部 科学的な基礎
第６部 安全かつ効果的なプログラム