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[BOOKデータベースより]
第1章 高齢者運動の時代がやってきた(高齢者大会の幕明け;「高齢化社会」とは年寄りが遠慮する社会か)
第2章 八十余年の人生を生きて―対談パート1(感じて生きる思いのたけを生きる;石井あや子自立への道に悔いなし)
第3章 高齢者運動を語る―対談パート2(年老いても独立心は失わぬ;高齢者が主人公になれる地域づくり;つよき働く高齢者たち;地域からほんねの草の根運動を;老人医療の最前線で;生活と健康を守る運動と高齢者)
第4章 わたしたちの高齢者運動(女の一生と高齢者運動;高齢者運動との出会いと共同作業所づくり;老後運動の機関紙にとりつかれて15年;街の中に老人の連帯をつくる;老いてますます学ぶ;住んでるまちに“わが家のような老人ホーム”を)
第5章 高齢者運動のあゆみをふりかえる