- トライアスロン入門
-
めざせ！アイアンマン
ランナーズ・ブックス
- 価格
- 1,707円（本体1,552円＋税）
- 発行年月
- 1987年07月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784947537195
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[BOOKデータベースより]
第１章 トライアスロントレーニングＨＯＷ ＴＯ編（スイム・グッズ；ビギナーのためのトライアスロンバイク；バイク・グッズ；ラン・グッズ）
第２章 トライアスロントレーニング実践編（レースを楽しく レースマニュアル；スイム・トレーニング；バイク・トレーニング；ラン・アドバイス）
第３章 ウエイトトレーニングとストレッチング
第４章 トライアスリートのための食事学入門