増刊レタスクラブ　２０２３年　１１月号

不定期  ＫＡＤＯＫＡＷＡ

価格

670円（本体609円＋税）

発売日

2023年10月25日

判型

Ａ４変

JAN

4910096661138

雑誌コード

09666-11

目次

【料理】
●時短なのに味しみ
　煮物上手になる！
　Ｐａｒｔ１　こうばし焼き煮込み
　Ｐａｒｔ２　下味レンチンですぐ味しみ！
　Ｐａｒｔ３　うまみ食材を乗せて　簡単野菜蒸し
●お安い食材だけで！　早うま！節約鍋
●短期連載企画　お米をもっと食べよう！ＶＯＬ．０２
　お手軽食材でやみつき混ぜご飯
●ご好評につき追加募集！
レタスクラブのイベント「お米めぐり２０２３」を開催します
●Ｍｉｚｕｋｉさんのフライパンでなつかしおやつ

【美容・健康】
●やるとやらないで大きな差に！　
「しみ」のケアは秋冬こそ大事
●寝つきの悪さ、スッと起きられない、途中で目が覚める……
　「耳もみ」でぐっすり熟睡
●ガチガチを柔らかく！　
　ひざ痛・腰痛を防ぐ股関節ほぐし

【掃除・収納】
●出し入れのついでにできる！
　菌・ウイルスを寄せつけない冷蔵庫掃除
●今日なに着よう、どれを処分したらいい…？
　迷いが消えるクローゼット収納

【お金】
●ごほうびから日常使いに変化中
　ふるさと納税　賢者が選ぶ返礼品

【その他】
●人気の大型タイプが復活！
　ＳＮＯＯＰＹでかエコバッグが１１月２５日発売号についてくる！

【特別付録】
●ＳＮＯ