- ココロもカラダも変わる！！スポーツアロママッサージでセルフケア
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オリンピックで実践されたエッセンシャルオイルの威力
- 価格
- 1,100円（本体1,000円＋税）
- 発行年月
- 2011年01月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784915678219
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ユーザーレビュー （1件、平均スコア：5）
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ＨｏｎｙａＣｌｕｂ．ｃｏｍアンケート
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「スポーツに関連するオススメ本」レビューコメント
スポーツでストレス解消！そのあとのアロママッサージで筋肉痛も残さず更にリフレッシュ！！最高です。（namiryo／男性／４０代）
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
１ ケガを防ぐスポーツアロマ（なぜスポーツアロマでケガが防げるか；上肢のセルフケアマッサージ；下肢のセルフケアマッサージ ほか）
[日販商品データベースより]２ スポーツで起こるケガのアロマケア（“首・肩”運動後の凝り；“首・肩”五十肩、肩の痛み；“肘”肘の痛み ほか）
３ スポーツアロマの基礎知識（アロマセラピーとは何か；アロママッサージ；芳香浴 ほか）
なぜスポーツアロマでケガが防げるのか。本書では、スポーツで起こるケガのアロマケアやスポーツアロマの基礎知識について解説。スポーツアロマトレーナーを目指す人からの質問にもＱ＆Ａ形式で答える。