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価格：2,090円（本体1,900円＋税）
【2021年06月発売】
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2013年11月発売】
価格：638円（本体580円＋税）
【2014年12月発売】
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[日販商品データベースより]
誰でも簡単にできるラクラク瞑想とは、宗教でなく「頭の整理術」であり、心を元気にするための技術。そのメソッドを写真とイラストでわかりやすく紹介。いいことずくめの瞑想を手軽に実践するための入門ムック。