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価格：715円（本体650円＋税）
【2023年02月発売】
価格：499円（本体454円＋税）
【2017年05月発売】
価格：715円（本体650円＋税）
【2019年01月発売】
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[日販商品データベースより]
カロリーは気にしなくていい、オメガ３系の油を料理にかける、運動なんてしなくていいなど、従来のダイエット方法と一線を画した注目の「伊達式ダイエット」。実際に挑戦して痩せた人たちの体験談を交えて解説する。