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- 「血管を鍛える」と超健康になる!
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- 価格
- 649円(本体590円+税)
- 発行年月
- 2014年07月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784837982715
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[BOOKデータベースより]
自宅で簡単に、誰でもできる「強い血管」のつくり方!知らなければ一生損する!「新・医学常識」満載!「血管年齢を若く保つ生活習慣」など“一生モノの知恵”を大公開!
第1章 知らなければ一生損する!血管を押し広げ、血流をよくする「NO」の秘密
[日販商品データベースより]第2章 試した人から増えていく!簡単・たっぷり・効率よく「NO」を分泌させる3つの方法
第3章 突然死を防ぎたいなら必読!なぜ、血液サラサラよりも、「血管力」が大事なのか
第4章 最新「医学常識」硬くなった血管も改善できる!そのために知っておきたいこと
第5章 危険度は81倍にも!?血管の老化を加速度的に進める4つのリスクファクター
第6章 血管は人生を映す鏡 生活習慣で若返る「血管メンテナンス法」
第7章 教えて池谷先生!健康な体をつくる「常識」「非常識」
TV『駆け込みドクター!』『世界一受けたい授業』でおなじみ血管の名医の新提案!自宅で簡単に、誰でもできる「強い血管」の作り方