[BOOKデータベースより]
もっと自由にシンプルに生きる方法。「たった１つの発見」で解決が始まる！「心の中の真実」と向き合う勇気。
１ なぜ、あの人は些細なことで、すぐ「不機嫌」になるのか―心のなかで何が起こっている？（一見、「自信があって強気な人」。しかし…；人を思いやる「ちょっとした余裕」 ほか）
２ 「ナルシシスト」とは何か―それは単なる「うぬぼれ」ではなく、もっと根深い問題（「褒められたい」「認められたい」。でも、努力はイヤ；お金がなくても、ダイヤモンドを買う ほか）
３ 「無条件の愛」「思いどおりのパートナー」を求めて―「幸せへの最短ルート」はどこにある？（心はどうすれば満たされていくか；「褒められ依存症」からの脱出 ほか）
４ 「自己愛」をこじらせる日本人―「経済的な豊かさ」から「心の豊かさ」へ（一緒にいるのに、「違う国」に住む二人；人と共感し合う体験 ほか）
５ シンプルに生きる、たった一つの方法―自由に、肩ひじ張らず、もっと身軽な人生（変えたい―でも、どうすれば？；「助けてほしい」そのひと言がカギ ほか）
「たった１つの発見」で、解決が始まる。ナルシシスト、それは単なる「うぬぼれ」ではなく、もっと根深い悪意と怒り。その隠れた心理と、シンプルに自由に生きる方法を解説する。
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ナルシシスト−−それは単なる「うぬぼれ」ではなく、もっと根深い悪意と怒り。その隠れた心理と、シンプルに自由に生きる方法