- 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい
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- 価格
- 1,210円（本体1,100円＋税）
- 発行年月
- 2013年07月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784776207931
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[BOOKデータベースより]
血液の７０％が集まる下半身の血流を上げれば病気にならない！もむだけで、体が温まって免疫力がアップする最強の健康法！
長生きするための「ふくらはぎマッサージ」のやり方
[日販商品データベースより]なぜ、ふくらはぎをもむと長生きするのか
ふくらはぎマッサージで医者と薬を遠ざけた！体験談
これで体温アップ！「冷え性」解消の極意
がんを遠ざける！「免疫力アップ」の極意
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痛みやだるさを消す！「腰痛・ひざ痛・肩こり」解消の極意
ホルモンバランスをととのえる！「不眠・うつ」を癒す極意〔ほか〕
１日５分、医者と薬を遠ざける新健康法ふくらはぎマッサージを紹介。家でできるふくらはぎマッサージの方法を、カラー写真で解説する他、症状に応じたふくらはぎ健康法、Ｑ＆Ａなども掲載。