- ９０代になっても輝いている人がやっているトシヨリ手引き
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- 価格
- 1,320円（本体1,200円＋税）
- 発行年月
- 2023年03月
- 判型
- Ｂ４０
- ISBN
- 9784620327716
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[BOOKデータベースより]
トシヨリはわがままが、いい。ガマンをしない、肉をたくさん食べる、よく出かける、よくしゃべる。高齢者医療の第一人者が教える、老化を遅らせる生活術７１。
プロローグ ６０００人以上のおトシヨリを診て、願うこと
第１章 これからの「老い方」を知っておくと、ラクになる
第２章 「やってみたかったこと」が意欲を生み出す
第３章 すぐやりたくなるトシヨリ手引き
第４章 トシヨリは、わがままがいい
第５章 「いい医師」「いい病院」を見分ける手引き
第６章 認知症を先延ばしにする手引き
エピローグ 「最期」について思うこと