[BOOKデータベースより]
両親に無理のない範囲でサポート依頼。突然の保育園からの電話に慌てずに済む交渉術。できる夫婦が「ライフプラン表」を使う理由。意外に知らない「子育てサポート」サービスあれこれ。料理も掃除も「シンプル化」「外注」が即効薬…ちょっとした工夫で生活が変わる！便利家電を今すぐ買うべき理由。「パパ友」「ママ友」との正しいつき合い方。短時間勤務は最後の手段にする。「扶養の範囲で働く」ではジリ貧に。習い事の時間を有効活用…うまくいっている家庭のスゴ技全公開、よくあるお悩みを一挙解決！
序章 親世代と同じ生活はできない５つの理由
第１章 ステップ１：家計管理で今すぐできる５つのこと
第２章 ステップ２：家事で今すぐできる５つのこと
第３章 ステップ３：育児で今すぐできる５つのこと
第４章 ステップ４：職場で今すぐできる５つのこと
第５章 ステップ５：ママ友・パパ友・ご近所づき合い・両親との関係でできる５つのこと
第６章 産休・育休期、乳幼児期、小１の壁、中学受験の乗り越え方
終章 妻と夫が「共働きの壁」を克服すべき５つの理由
うまくいっている家庭のスゴ技全公開！
よくあるお悩みを一挙解決
歯を食いしばってがんばる必要なし！
ちょっとした工夫で生活が変わる！
お金：
できる夫婦が「ライフプラン表」を使う理由
「扶養の範囲で働く」ではジリ貧に
家事：
便利家電を今すぐ買うべき理由
料理も掃除も「シンプル化」「外注」が即効薬
育児：
意外に知らない「子育てサポート」サービスあれこれ
習い事の時間を有効活用
職場：
短時間勤務は最後の手段にする
突然の保育園からの電話に慌てずに済む交渉術
人間関係：
「パパ友」「ママ友」との正しい付き合い方
両親に無理のない範囲でサポート依頼
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