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[BOOKデータベースより]
３０余年間の医師生活の中で見つけた愛と感動のエピソード。
第１章 “生きがい”を再発見する喜び―心のハリを保つとっておきの秘訣とは（“人生８０年”の時代に；「生涯青春」を生きるキーワード ほか）
第２章 人づき合いで１０倍幸せになる―孤独な老人にならないために（「夫婦」の法則；家族ぐるみのつき合い上手になるために ほか）
第３章 上手に若々しく歳をとる人―医者に頼らない身体と精神のバランス術（ライフサイクルの変化に気づく；病気と医者とうまくつき合う ほか）
第４章 こころ愉しく定年を待つ―仕事をまっとうして会社と別れる心構え（あなたの定年の挨拶；仕事は未完のまま去れ ほか）