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[BOOKデータベースより]
巻頭特集 わが家のための経済ニュース講座（サラリーマン家庭を直撃！税金はどこまで増えるの！？；もう病気もケガもできない！？医療制度改革は大丈夫なの？ ほか）
[日販商品データベースより]第１章 家計管理の基本編（節約のヒケツ―成功する節約のヒケツはこの３つ！見直し・カット・持続；節約目標の設定―ゴールが見えればがんばれる！節約目標額を設定しましょう ほか）
第２章 ライフライン編（炊事の水道代―結果がすぐ見えるからうれしい！小さな工夫で水道代を節約；風呂・トイレ・洗濯の水道代―湯水のように流れているのはお金！？水道代はさらに年間１万円減る ほか）
第３章 リビング＆キッチン編（クリーニング代１―おトクな割引と出さない工夫を徹底！クリーニング代節約大作戦！；クリーニング代２―めざすはクリーニング代ゼロ！？ホームクリーニングのススメ ほか）
第４章 ライフ＆マネー編（交通費節約術―知ってる人だけトクをする！交通費節約テクニック；レジャー費節約術―節約してても遊びは大切！レジャーもおトクで楽しさ２倍 ほか）
厳しい時代の家計防衛策はやっぱり節約。２００７年の家計は一体どうなるのか。書けば書くほどお金が貯まり、いくら浮くかが一目瞭然。節約金額をシミュレーションできる、便利な書き込み式節約家計ノート。