- 水も過ぎれば毒になる
-
新・養生訓
文春文庫 と３０ー１
- 価格
- 693円（本体630円＋税）
- 発行年月
- 2015年11月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784167904975
[BOOKデータベースより]
江戸期を代表する儒学者・本草学者、貝原益軒。彼は、３００年以上先の現代科学を見通していた！？がん予防、肥満、睡眠、糖尿病、熱中症、高血圧、はたまたセックスレスまで。現代人の健康の悩みを、益軒センセイの「養生訓」ですべて読み解く。月刊「文藝春秋」の軽快人気コラム８３本を収録する、目からウロコの文庫オリジナル。
第１章 総論（上・下）（ゆるゆる三百歩で生活体力アップ；肥満中年にニートのススメ ほか）
第２章 飲食（上・下）（食材と味つけは三日坊主がいい；ピロリ菌と胃がんの仲 ほか）
第３章 五官／慎病（髪のお悩みに特効薬；顔筋マッサージで男を磨け ほか）
第４章 用薬／養老（結核は「不知」の病；サプリメントも過ぎたるは ほか）
300年を越えて伝わり続ける健康への知恵
貝原益軒の『養生訓』の教えは、現代にも生きている。最新の医学情報を益軒の平易な文章と重ね合わせ、その先見の明を探る。
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300年を越えて伝わり続ける健康への知恵
貝原益軒の『養生訓』の教えは、現代にも生きている。最新の医学情報を益軒の平易な文章と重ね合わせ、その先見の明を探る。