内容情報
[BOOKデータベースより]
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還暦は、生まれ変わるチャンス！２０１６年、乳がんに罹患。２０１７年、重度のうつ病を発症。２０１８年、２度目の離婚。試練の５０代を乗り越えた６０歳、その笑顔の秘密とは。
第一章 サバイバル五〇代
第二章 還暦とは、自分の好きな「私」になる時
第三章 「私」をつくるもの
第四章 「いまの自分」を楽しむ
第五章 生きること、演じること
第六章 これからの私
還暦は、生まれ変わるチャンス！
人生は何度でもやり直せる。
2016年、乳がんに罹患。
2017年、重度のうつ病を発症。
2018年、2度目の離婚。
健康、家庭、仕事、すべてを失った試練の50代。
しかし還暦を機に生まれ変わり、
本当の自分の人生を歩み始めた女優の南果歩さん。
肩書きや役割を下ろして「一個人」に戻り、
「自分の好き」を優先させて生きる。
軽やかで、さわやかな「還暦スマイル」の源とは？
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