ゲスト さん (ログイン)
緊急システムメンテナンスのご案内
HonyaClub.comアフィリエイトプログラム終了のご案内
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
講談社 MEGUMI
点
どんなにキレイな服を着てメイクをしていても、心がくすんでいては、本当に美しいとは言えません。元気がないときにおすすめなのは、心の外側からのアプローチ。気力だけで元気になるのはやめて、動き出してみること。私も悲しいことがあればしっかり落ち込むし、気分のムラだってあります。この本では私がこれは効いたと感じた「心に効く美容法」を紹介します。
第1章 自分の弱さと痛みを知ろう(私たちは自分の弱さと痛みに気づきにくい;心の傷やモヤモヤに気づく訓練 ほか)第2章 美肌は心を強くする(私がなぜ美容をするのか;美肌になると幸福度が上がる ほか)第3章 身体へのアプローチで心が変わる(身体を動かすことで気づく、心のモヤモヤ;不安とイライラは、「背中」を動かして和らげる ほか)第4章 心の危機への対処法(辛いとき、守るべきは日常生活;そして、重いドアを開けて外に出る ほか)第5章 人生にテーマとヒーローを持つ(夢を叶える「事業計画書」;人生にテーマを持つ ほか)
ページ上部へ戻る
この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。
レビューを評価するにはログインが必要です。
この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営しているインターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
どんなにキレイな服を着てメイクをしていても、心がくすんでいては、本当に美しいとは言えません。元気がないときにおすすめなのは、心の外側からのアプローチ。気力だけで元気になるのはやめて、動き出してみること。私も悲しいことがあればしっかり落ち込むし、気分のムラだってあります。この本では私がこれは効いたと感じた「心に効く美容法」を紹介します。
第1章 自分の弱さと痛みを知ろう(私たちは自分の弱さと痛みに気づきにくい;心の傷やモヤモヤに気づく訓練 ほか)
第2章 美肌は心を強くする(私がなぜ美容をするのか;美肌になると幸福度が上がる ほか)
第3章 身体へのアプローチで心が変わる(身体を動かすことで気づく、心のモヤモヤ;不安とイライラは、「背中」を動かして和らげる ほか)
第4章 心の危機への対処法(辛いとき、守るべきは日常生活;そして、重いドアを開けて外に出る ほか)
第5章 人生にテーマとヒーローを持つ(夢を叶える「事業計画書」;人生にテーマを持つ ほか)