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[BOOKデータベースより]
大人気バズレシピはもちろん、SNS未掲載書き下ろしレシピも多数収録!!
1 肉×野菜のおかず(手羽元と玉ねぎのビネガー煮込み;鶏肉とパプリカのくたくた ほか)
[日販商品データベースより]2 魚介×野菜のおかず(たらとほうれん草のオイル蒸し;鯛とたけのこのナンプラーバター炒め ほか)
3 卵・大豆素材×野菜のおかず(小松菜と卵の煮びたし;厚揚げとなすのにんにく梅みそ煮;パセリ豆腐炒め;豆腐とほうれん草のたらこ豆乳クリーム煮;蒸し豆腐のにんじんあんかけ)
4 具たっぷりスープとワンボウルごはん(鶏肉とレタスの塩レモンスープ;たらと塩昆布、長ねぎの韓国風スープ ほか)
4刷決定、続々重版! 売れてます!! NHK『あさイチ』(2023年11月13日放送)日本テレビ『キューピー3分クッキング』(2024年3・4月放送)出演で話題!!!
SNSフォロワー45万人超の大人気料理家・長谷川あかりさんのとっておきレシピです。
用意するのは「野菜1つ+メインたんぱく質食材1つ」のたった2つだけ。
ひとり暮らしをはじめたばかりの
自炊初心者さんから料理好きさんまで、
「…これ、ホントに私が作ったの?」と、
ひと口食べたら誰もが思わず驚く
「かんたん、なのに信じられないくらいおいしい!」60品を収録しました。
もちろん「SNS未掲載!書き下ろしレシピ」も満載です。