- 感情に振り回されない 精神科医が教える心のコントロール
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- 価格
- 935円（本体850円＋税）
- 発行年月
- 2025年06月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784434359958
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[日販商品データベースより]
感情のコントロールができれば、 今よりもっと生きやすくなる。精神科医の和田秀樹氏が実用的な「感情の整理術」「感情とのつき合い方」を 伝授。これができれば、感情にふり回されないものの見方や 行動ができるようになる! 人間関係がうまくいかないと悩むすべての人に。心のコントロールができれば、誰でもいい人生、いい人間関係が実現できるのです。