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[BOOKデータベースより]
人生のどん底は、あなたを潰すためではなく、生まれ変わらせるためにある。努力が報われない、朝、起きたくない、独りぼっちだ、毎日が憂鬱、いつも苦しい。生きにくいと感じるあなたへ…。苦しみを逆転させる、魂をいたわるメッセージ。人との向き合い方、仕事への考え方、お金の概念、世の中の見方、パートナーとの関係。
序章 絶望という扉をひらく―それは終わりではなく、過去に光を当てること
第１章 絶望の正体を知る―とらわれていた思い込みに気づこう
第２章 自分の現在地を確かめてみる―あなたの居場所は本当にそこですか？
第３章 自分の力と可能性を探る―埋もれた特性や「努力貯金」に気づいてほしい
第４章 一歩を踏み出してみる―少しずつ意識と行動を変える
第５章 未来の自分を思い描こう―小さな指針が、人生を動かす