老いの品格

品よく、賢く、おもしろく
ＰＨＰ文庫　わー１１ー２６

ＰＨＰ研究所
和田秀樹（心理・教育評論家）　

• 価格: 924円（本体840円＋税）
• 発行年月: 2026年04月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784569905631

内容情報

[BOOKデータベースより]

高齢者専門の精神科医が語る、人生の後半を品よく楽しむ心得。歯を食いしばってまで老いと闘う必要はない。孤独を恐れず好きな生き方をしよう。高学歴な人が「つまらない」と言われる理由。自分は最期に泣いてもらえる人間かを考える。感情は豊かに、でも感情的にはならない。

プロローグ　こんな老人に私はなりたい
第１章　老いることにジタバタしない人には品格がある
第２章　加齢を怖がる必要はない
第３章　常識に縛られない、おもしろい老人になろう
第４章　お金や肩書への執着を捨てる
第５章　「だてに歳はとっていない」と誇れる老人になろう
第６章　すてきな高齢者になるために必要なこと

[日販商品データベースより]

いい歳のとり方をする人と、そうでない人の違いとは何か？

本書では、高齢者専門の精神科医が、「品のある老人」「賢い老人」「おもしろい老人」という三つのカテゴリーに分けて解説し、魅力的な理想の老人になるための具体的なヒントを紹介します。

老いを素直に受け入れ、ジタバタすることなく、人生の後半を品よく楽しむための1冊。

（本書の主な内容）
●歯を食いしばってまで老いと闘う必要はない
●孤独を恐れず好きな生き方をしよう
●高学歴な人が「つまらない」と言われる理由
●自分は最期に泣いてもらえる人間かを考える
●感情は豊かに、でも感情的にはならない　etc.

「私がなりたいのは、『品のある老人』『賢い老人』、そして『おもしろい老人』です。老年精神科医として、これまで６０００人以上の高齢者を診てきましたが『こうなりたい』と思う高齢者の姿とはどんなものかをお伝えすることが、みなさんにとって��幸せに歳をとるためのヒント�≠ﾉなるのではと思っています」（本書「プロローグ」より抜粋）