「型」×「心理」で強くなる！１ｏｎ１のコツがわかるバスケ塾

イースト・プレス
今田悠太　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2025年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784781625126

内容情報

[BOOKデータベースより]

１ｏｎ１は後出しじゃんけんだ！図解　写真　動画でわかりやすい！

１　１ｏｎ１は誘導型の後出しじゃんけん（相手をコントロールし、適切なスキルを選択する；試合前と試合中に相手を分析する　ほか）
２　１ｏｎ１の原理原則（よいシュートは入るシュート；自分の強みを使い、相手の弱みを攻め続ける　ほか）
３　１ｏｎ１の「型」―スキルセットのテンプレート（１ｏｎ１のテンプレートとは；４つのステップのポイント　ほか）
４　スキルセットを磨くトレーニングドリル（インバートスタンスからシュート；素早く打つジャブステップと下がって打つジャブステップバック　ほか）
５　みんなから届いた１ｏｎ１のＱ＆Ａ（５ｏｎ５のなかでやる１ｏｎ１上達のための練習が知りたい；絶妙な距離で守られたら迷ってしまう　ほか）

[日販商品データベースより]

1on1は、誰でも勝てる「あと出しじゃんけん」だ！
従来と一線を画す、Yuta式の1on1攻略メソッド

シュートやドリブルと同じように、1on1にも“型”がある。
理論をもとに、仕掛け方や相手のコントロールを言語化・視覚化・体系化。
スキル習得に必須のトレーニングも動画付きで掲載！

章末コラムでは馬瓜ステファニー選手、大久保友貴選手、今野紀花選手、馬瓜エブリン選手との対談を収録。
そして巻末にはなんと、〈富樫勇樹×Ｙｕｔａ〉のスペシャル対談も！

【目次構成】
PART1 １on１は誘導型の後出しじゃんけん
PART2 １on１の原理原則
PART3 １on１の「型」 ―スキルセットのテンプレート―
PART4 スキルセットを磨くトレーニングドリル
PART5 みんなから届いた１on１のQ＆A
巻末スペシャル対談 富樫勇樹×Ｙｕｔａ １on１の考え方・捉え方